Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2027 kcal
|
Gord: 148,65g | Prot: 106,52g | Carbs: 32,67g.
Café da Manhã: Красная Цена Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Иван-Поле Батончик Протеиновый To Be Bar Манговый Чизкейк. Almoço: Президент Сыр Сливочный, Иван-Поле Батончик Протеиновый To Be Bar Манговый Чизкейк, Магнит Авокадо, Белебеевский Сыр Российский, Добрянка Хлеб Финский Зерновой, Лента Зубатка Горячего Копчения, Махеевъ Майонез Провансаль, Вареное Яйцо. Jantar: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриная Печень. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.niklashkova
|