Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
|
97 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Gord: 48,44g | Prot: 79,32g | Carbs: 109,21g.
Café da Manhã: Першинский Йогурт Термостатный, Меридиан Форель Слабосолёная, Сырники Диетические, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Яичница. Almoço: Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Сырники ПП, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Паштет из Куриной Печени, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Jantar: Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Салат из Кальмаров, Куриные Котлеты. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ktoeto
|