Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2011
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53,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Gord: 26,68g | Prot: 107,98g | Carbs: 61,96g.
Café da Manhã: Egg White, Egg, Elite 12 hour. Almoço: Golden Roasted Flaxseed with Whole Seeds, Elite 12 hour, Creamy Peanut Butter. Jantar: Sweet Potato chicken stew. mais...
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1701 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, de Pé - 6 horas, Descansar - 9 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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