Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Gord: 45,86g | Prot: 85,39g | Carbs: 132,70g.
Café da Manhã: Unimarka Клюква Протертая с Сахаром, Творог 5%, Свинина Запеченая, Хлеб Черный. Almoço: Суп Овощной. Jantar: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Активия Йогурт Натуральный, Лук, Помидоры. Lanches/Outros: Хурма, Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Орехи Кешью, Ашан Кукуруза Сахарная. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлана Юрьевна
|