h-35 walaah efek michin belum kelar
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Gord: 69,84g | Prot: 63,48g | Carbs: 162,32g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis, Terong Balado, Tahu Goreng, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Almoço: Santan, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Tahu Goreng, Telur Rebus, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Berapa kalori?
|