Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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76,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 31,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Gord: 32,20g | Prot: 35,03g | Carbs: 173,17g.
Café da Manhã: Lontong Sayur. Almoço: Perkedel Kentang, Tumis Buncis, Telur Puyuh, Nasi Putih. Jantar: Tumis Buncis, Indomie Rasa Ayam Bawang, Telur Puyuh. Lanches/Outros: Kue Bolu. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nazihasyifaa
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