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體脂21.4
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46,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Gord: 35,14g | Prot: 53,67g | Carbs: 94,47g.
Café da Manhã: 雀巢 (Nestlé) 玉米脆片, 拿鐵咖啡, 健康廚房 柚香檸檬, 7-11 石安牧場溏心蛋, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 生菜. Almoço: 7-11 中熱拿, A菜, 7-11 肉絲蛋炒飯. Jantar: 油豆腐, 海帶, 炒高麗菜, 7-11 麻醬涼麵原味. Lanches/Outros: 7-11 石安牧場溏心蛋, Zespri 黃金奇異果. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yihui Wu
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