Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
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76,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3168 kcal
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Gord: 189,62g | Prot: 85,44g | Carbs: 253,88g.
Café da Manhã: Gewürzgurken, Spreewälder Pilzcocktail mit Kräuterdressing, Zörbiger Überrübe, Blutwurst, Spreewaldfarm Hausmacher Leberwurst, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Roggenbrötchen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Butter, Hellmann‘S Real Mayonnaise , Gekochtes Ei, H. J. Jank Spreewälder Fruchtsäfte Orange-Apfel-Kürbis-Melone, Kaffee. Jantar: Butter, Vollkornbrot, Augustiner Helles Bier, Gourmet Kartoffelsalat nach Hausfrauenart, Bautz'ner Senf Mittelscharf, die Rostocker Wiener Würstchen mit Käse , Die Rostocker Mini Knacker, Die Rostocker Wiener Würstchen . Lanches/Outros: Ritter Sport Marhaba, Zucker, Ital d'Oro Cantuccini mit Schokolade, Espresso. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de the_multisnowman
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