Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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84,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 73,37g | Prot: 57,23g | Carbs: 119,66g.
Café da Manhã: Edeka Haferdrink, Trader Joe's Walnusskerne, Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Alnatura Ziegenjoghurt Natur, Elstar, REWE Kulturheidelbeeren, Gut & Günstig Haferflocken. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochter Rosenkohl, Milbona Ziegenkäse in Salzlake. Jantar: Crest Ziegenkäsetaler Natur, Gewöhnlicher Feldsalat, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, REWE Beste Wahl Rote Bete Kugeln. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinasname
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