Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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85,5 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 41,54g | Prot: 72,62g | Carbs: 165,75g.
Café da Manhã: Oranges, Gerblé Confiture de Fraise, Les Croisés Mini Beurre , Le Moulin du Pivert Biscottes à la Farine Complète. Almoço: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Oeuf à la Coque, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Riz Blanc. Jantar: Huile d'Olive, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Saumon, Vinaigrette, Poivrons Verts, Concombre (Pelé), Salade Verte. Lanches/Outros: Banane, Taillefine Crème Chocolat. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ALachoub01
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