Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 30,18g | Prot: 71,10g | Carbs: 155,47g.
Café da Manhã: Ananas, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. Almoço: Becel Light, Heinz Curry Gewürz Ketchup, Plus Belegen Kaas 30+, Aldi Slagers Achterham Gerookt, Wit Brood. Jantar: Onoff Spices Gele Currypasta, Bon Coco Kokosmelk Light, Witte Champignons (Geroerbakt), Rode Uien, Bloemkool, Rode Paprika, Bospeen, Conimex Ketjap Manis, AH Basmati Rijst, AH Kippendijfilet. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de esther dekker
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