Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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56,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2681 kcal
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Gord: 100,10g | Prot: 105,96g | Carbs: 327,90g.
Café da Manhã: AH Hummus Zongedroogde Tomaat, Banaan, Koffie met Melk en Suiker, Alpro Ongezoete Amandelmelk, AH Muesli Naturel, Belbake Kokosrasp. Almoço: Kruidenthee, Koffie met Melk en Suiker, Zonnebloemolie, Volkoren Brood, Gebakken Ei, Maaslander 30+ Jong Belegen, Kruidenthee, Freshona Augurken Zoetzuur, AH Sesamzaad , AH Dikke Meergranen Rijstwafel . Jantar: Zonnebloemolie, Volkoren Brood, AH Bospeen, AH Cherrytomaten, AH Veganistische Shoarma, AH Hummus. Lanches/Outros: Mandarijn, Gwoon Ongebrande Ongezouten Cashewnoten, Koffie met Melk en Suiker, Kruidenthee, De Notenshop Amandelen Bruin Raw, Kaneel, AH Havermout Grove Vlokken, Peren, Appel, Rozijnen. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheilavanwijk
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