Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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72,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Gord: 47,67g | Prot: 103,01g | Carbs: 180,58g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо. Almoço: Хлеб Черный, Капуста Тушеная. Jantar: Твердый Сыр Пармезан, Рис Вареный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хурма. Lanches/Outros: Good Food Вишня Сушеная, Творог (Полностью Обезжиренный), Орехи Макадамии, Фейхоа, Хурма. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diznoya
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