Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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83,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 54,47g | Prot: 48,85g | Carbs: 138,46g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Макароны Отварные. Jantar: Хурма, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ег86
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