Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
|
53 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Gord: 35,97g | Prot: 19,57g | Carbs: 190,23g.
Café da Manhã: Singkong Goreng, Prochiz Cheddar Cheese, Pisang Kepok Rebus, Frisian Flag Susu Kental Manis. Almoço: Kerupuk Udang, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Kentang Rebus. Lanches/Outros: Gula Merah, Gula Pasir, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Brownies. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tibiyana
|