Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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103 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 32,71g | Prot: 72,96g | Carbs: 165,47g.
Café da Manhã: Café, Members Selection Endulzante, Huevo, Nuthos Uvas Pasas, Banano, Servital Colegen Max, Toning Avena en Hojuelas. Almoço: Ajo, Aguacate, Cebollas, Limón, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Jantar: Zumo de Limón, Plátano Verde, Huevo Cocido, Members Selection Endulzante, Café, Alqueria Leche Deslactosada (Azul). Lanches/Outros: Naranjas, Papaya. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mortizm22
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