Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Gord: 57,94g | Prot: 83,89g | Carbs: 58,26g.
Café da Manhã: President Сыр Мааздам 48%. Almoço: Яйцо, Борщ со Свининой, Яичный Белок, Цветная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Колбаса Докторская, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RNataliR
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