Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1784 kcal
|
Gord: 63,31g | Prot: 91,59g | Carbs: 165,45g.
Café da Manhã: Westland Old Amsterdam, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Philadelphia Doppelrahmstufe , Lieken Urkorn Kraftkerni, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Almoço: Bio Primo Bio Kokoswasser Natur. Jantar: DM Bio Fussili Rote Linsen, Rinderroulade. Lanches/Outros: Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, Elstar, Landliebe Grieß Pudding - Schokolade. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wölfchen27
|