Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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98,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 28,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 74,22g | Prot: 73,43g | Carbs: 155,65g.
Café da Manhã: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Almoço: Edeka Pilzpfanne , Edeka Minutensteaks Vom Schwein, Gurkensalat, McDonald's Pommes Frites (Mittel), K-Classic Grapefruit Light. Jantar: Dulano Bierschinken, Aldi Kochschinken, Lidl Balance Brot, Lätta Halbfettmargarine. mais...
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1 kcal
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Exercício:
Ring Fit - 27 minutos, Samsung Health - 23 horas e 33 minutos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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