Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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583 kcal
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Gord: 14,61g | Prot: 42,05g | Carbs: 75,07g.
Café da Manhã: Kacang Almond, Anlene Susu, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Tahu Kukus, Saus Barbekyu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang Rebus, Jagung Rebus. Jantar: Buah Naga. mais...
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2118 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Wulansari L
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