Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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77,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Gord: 37,68g | Prot: 49,14g | Carbs: 83,55g.
Café da Manhã: Орехи Кешью, Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Хлеб Карельский, Белый Город Молоко 2,5%, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Almoço: Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Хлеб Карельский, Пассим Гречневая Крупа, Котлета Куриная. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sashXX
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