Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Gord: 38,44g | Prot: 110,16g | Carbs: 63,59g.
Café da Manhã: Herbalife ОЯН, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Куриный Крем-Суп. Almoço: Arla Сыр Натура Light, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife ОЯН. Lanches/Outros: Мандарины, Arla Сыр Натура Light, Мясная Ферма Рулет Филейный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Инской Хлеб Бородинский Особый. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de viktoriya_leonov
|