Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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89,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 36,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Gord: 45,56g | Prot: 165,39g | Carbs: 177,85g.
Café da Manhã: Madu, Lemon. Almoço: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Gulai Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Kembung, Bawang Merah, Bawang Putih. Jantar: Keripik Singkong, Nasi Putih. Lanches/Outros: Buah Pir. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Memey Febs 😇
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