Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2013
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Gord: 79,25g | Prot: 56,36g | Carbs: 42,43g.
Café da Manhã: Maple Nut Scone - Lo Carb, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. Almoço: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Cheddar Cheese , Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour. Jantar: Thai Kitchen Coconut Milk, Chicken Breast, Cauliflower. Lanches/Outros: Simply Lite No Sugar Added Milk Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de F8thful1
|