Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
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79,4 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Gord: 89,63g | Prot: 70,91g | Carbs: 126,22g.
Café da Manhã: Cream Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Thomas' Original English Muffins, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Jantar: Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips, Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, P3 Portable Protein Pack, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Ganhando 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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