Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
7863 kcal
|
Gord: 347,09g | Prot: 424,24g | Carbs: 768,71g.
Café da Manhã: Agavendicksaft, Rauchfleisch, Bio-Jogurt Mild, Zwiebeln, Ei. Almoço: REWE Bio Mandelmus, Honig, Seeberger Cranberries Gesüßt , Hirse, Äpfel, Milch (Vollmilch). Jantar: Butter, Extra Natives Olivenöl, Hokkaido Kürbis, Brokkoli, Karotten, Lammbraten. Lanches/Outros: Petersilie, Zwiebeln, Semmelbrösel, Ei, Milch (Vollmilch), Weizenbrötchen. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AmyLu912
|