Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
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52,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Gord: 101,05g | Prot: 86,59g | Carbs: 140,11g.
Café da Manhã: AH Biologische Volle Kwark, Eiwit, AH Bitterkoeken, AH Doosjevol Kersen, Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand, Delicata Puur Chocolade 85%. Almoço: Beemster Oude Kaas 48+, AH Kaiserbroodje . Jantar: AH Crème Fraiche, Avocado, AH Gerookte Kipfilet Reepjes, Gele Paprika's, AH Andijvie Fijngesneden, Tomaten. Lanches/Outros: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Plus Chocolade Extra Dark 85%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laurierdrop
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