Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
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137,1 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 59,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Gord: 31,41g | Prot: 122,95g | Carbs: 126,86g.
Café da Manhã: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Myprotein Pro Milk 50, Myprotein Pro Milk 50. Almoço: Beste Ernte Junge Möhren, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Lidl Schlemmer-Filet À La Bordelaise. Jantar: Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche Aronia, Müller Milchreis Original Leicht&Lecker. Lanches/Outros: Clementinen, Pumperlgsund Eiweiss Käsekuchen. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nasenkitzel
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