Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
874 kcal
|
Gord: 36,00g | Prot: 86,59g | Carbs: 46,32g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Кофе с Молоком, Солнечная Фазенда Руккола, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Фаршированные Кабачки От Ани л., Огурец (с Кожурой). Jantar: Солнечная Фазенда Руккола, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Zero Соус Низкокалорийный Чили. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна Лазарева
|