Jornal de Kerfili, 22 nov 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
50 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1595 kcal Gord: 40,28g | Prot: 88,72g | Carbs: 237,25g.   Café da Manhã: Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Pain aux Céréales, Beurre, Pain, Kiwi, Bonne Maman Confiture Fraises. Almoço: Poivrons Rouges Doux, U Filet de Poulet, Pomme, Pain, Yoplait Petit Suisse 0%, Carottes, Nestlé Dessert Chocolat Noir. Jantar: Baguette, Fruit de la Passion, Tomates Cerises, Wasa Fibres, Société Roquefort, Auchan Fromage Blanc 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oeuf, Soupe de Potiron, Salade Verte, Vinaigrette, Oranges, Casino Rose des Sables. Lanches/Outros: Haribo Réglisse, Amandes. mais...
Perdendo 1,2 kg por Semana

9 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Kerfili


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.