Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Gord: 36,25g | Prot: 127,10g | Carbs: 90,62g.
Café da Manhã: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Myprotein Overnight Recovery Blend, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Myprotein Omega 3, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Красная Цена Клубника Замороженная, Рузский Творог Обезжиренный . Almoço: Красная Цена Клубника Замороженная, Кексики творожно-протеиновые ORom ✅, Пестравка Сыр Полутвёрдый Легкий /Пестравка/, Myprotein Omega 3, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Морковь. Jantar: Мандарины, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Myprotein Omega 3, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Блины ORom, Пестравка Сыр Полутвёрдый Легкий /Пестравка/, Куриный Суп, Пестравка Творог 0,3%, Пестравка Творог 5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|