Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
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66,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Gord: 61,85g | Prot: 45,62g | Carbs: 111,51g.
Almoço: Sütaş Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Menemen, Zeytin. Jantar: Köfte, Zeytinyağı, Tatlı Patates (Tuzsuz, Kabugu İle Birlikte Pişmiş), Pancar, Mevsim Salata, Cacık. mais...
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490 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatmacebe3
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