Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
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58,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3699 kcal
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Gord: 172,54g | Prot: 73,76g | Carbs: 508,56g.
Almoço: Ikan Asin, Ikan Kembung, Finna Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Jantar: Jawara Saus Sambal, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Gandum. Lanches/Outros: Pisang Goreng, Mangga. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dindacahyuni
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