Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
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51,2 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Gord: 46,64g | Prot: 68,00g | Carbs: 157,70g.
Café da Manhã: 매일두유 99.89, 마일드 로스트 스위트 아메리카노, 삼립 야채호빵. Almoço: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 라이틀리 밥이 될 곤약, 밥, 육개장. Jantar: 양상추, CJ 오리엔탈 드레싱, 라이틀리 밥이 될 곤약, 밥, 수육, 브로콜리, 파프리카. Lanches/Outros: 롯데 꼬깔콘 군옥수수맛 (72g), 쫀득 초코칩, 남양유업 루카스나인 시그니처 아메리카노 스위트, 빙그레 투게더 바닐라. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ran999
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