Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
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73,7 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Gord: 28,34g | Prot: 74,94g | Carbs: 228,70g.
Café da Manhã: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Pain Complet, Framboises, Delisse Fromage Blanc 0%, St Hubert Oméga 3. Almoço: Panzani Sauce Provençale aux Tomates Fraîches, Haricots Verts, Escalope de Poulet. Jantar: Maki Saumon, Planet Sushi California Saumon, Maki Thon. Lanches/Outros: Clémentines, Auchan Cerneaux de Noix, Raisins Secs. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanessssa
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