Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
|
112,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 40,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Gord: 41,67g | Prot: 71,51g | Carbs: 189,41g.
Café da Manhã: Евроопт Банан, Чай, Хлебны Млын Купаловский, Савушкин Сыр Белый для Салата, Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний. Almoço: Globus Зеленый Горошек, Евроопт Груша Комис, Heinz Томатный Кетчуп, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Котлеты из Куриной Грудки, Ligrano Макароны Бабочки. Jantar: Хлебны Млын Купаловский, Брест-Литовск Сметана 15%, Куриная Грудка Вареная, Щавелевый Суп. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kk.anastasia1
|