Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 53,73g | Prot: 56,71g | Carbs: 160,04g.
Café da Manhã: Грейпфрут, Мандарины, Хурма. Almoço: Chocolate Ao Leite Labarr 40%, Rimi Йогурт без Добавок, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Шампиньоны Жареные, Приготовленный Лук, Жареное Яйцо. Jantar: Сыр Голландский, Džugas Сыр, Козий Сыр (Полумягкий), Вино Мерло. Lanches/Outros: Мандарины, Ананас. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de katerynayasu
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