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Ate a lot of useless food and did not move much (except 30 min stat bike ride). I guess this is almost all waterweight since I have not eaton 10500 calories in excess!!
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92,7 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Gord: 28,13g | Prot: 78,83g | Carbs: 81,71g.
Café da Manhã: margarine weight watcher, pain coop, egg. Almoço: Hirz, chicken breast. Lanches/Outros: apple, banana. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mastervan
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