Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 37,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2425 kcal
|
Gord: 154,20g | Prot: 87,17g | Carbs: 160,53g.
Café da Manhã: Село Зеленое Молоко 1,8%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Рыбное Дело Форель Радужная Ломтики Солёные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Almoço: Зеленый Чай, Перекресток Капуста Тушеная, Чернышихинские Колбасы Сосиски Молочные. Jantar: Джинн Семечки Солнечный Великан, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Творог Мягкий с Кусочками Апельсина и Белым Шоколадом . Lanches/Outros: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Grizzly Nuts Арахисовая Паста Шоколадная, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|