Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
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62,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Gord: 50,34g | Prot: 69,68g | Carbs: 44,73g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 蘿蔔湯, 苦瓜, 綠豆芽, 虱目魚, 有皮雞翼（烘烤）, 水蓮. Jantar: 麥當勞 (McDonald's) 義式烤雞沙拉. Lanches/Outros: 蘋果, 盛香珍 南瓜子, 黑咖啡. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de halftpe
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