Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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91,1 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 59,40g | Prot: 58,37g | Carbs: 110,87g.
Café da Manhã: Garoto Serenata de Amor. Almoço: Abobrinha Refogada, Costela de Porco, Kibon Picolé de Cajá, Peito de Frango. Lanches/Outros: Biscoito de Polvilho, Café com Leite e Açúcar, Angeloni Rocambole Doce de Leite, Belvita Biscoito Mel e Cacau. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ghisa.alves
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