Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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128,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2248 kcal
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Gord: 134,37g | Prot: 90,16g | Carbs: 152,53g.
Café da Manhã: Hash Brown, Coffee with 2 Creams (Large), English Muffin with Egg, Cheese and Sausage. Almoço: Sriracha Hot Chili Sauce, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Jantar: McDonald's McChicken. Lanches/Outros: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de DarkKnight73
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