Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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53,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 24,85g | Prot: 35,87g | Carbs: 115,36g.
Almoço: Oeuf, Tanoshi Sauce Soja, Huile de Sésame, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine), Alter Eco Quinoa Blond. Jantar: Leffe Ruby, Heineken Bière, Président Comté . Lanches/Outros: OATLY Lait Avoine Barista, Nescafé Café Viennois. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maxigato
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