Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
|
69 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Gord: 25,49g | Prot: 85,93g | Carbs: 176,35g.
Café da Manhã: Kue Cucur, Nutrijell Kelapa Muda, Leci, Kopi. Almoço: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Jantar: Rengginang, Opak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Lanches/Outros: Ayam Goreng, Es Kelapa Muda. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yany 12
|