Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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41,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2990 kcal
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Gord: 146,71g | Prot: 95,58g | Carbs: 328,18g.
Café da Manhã: Choki Choki Chococashew, Sari Roti Roti Tawar (1), Donat Dilapisi Gula. Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Lada Hitam, Wortel Dimasak, Kembang Kol. Jantar: Ceres Meses, Safari Meses, Sari Roti Roti Tawar (2), Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Tomat Merah, Maestro Light Mayonnaise, ABC Saus Sambal, Selada Daun Hijau, Blue Band Mentega, Kimbo Sosis Sapi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Lada Hitam, Kembang Kol. Lanches/Outros: Deka Wafer Roll, Bakwan, Garuda Chocolatos Matcha Latte, Cireng, Risol Mayo. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de saskia aulia rahman
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