Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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57,3 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Gord: 44,11g | Prot: 60,27g | Carbs: 50,34g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Сметана , Простоквашино Творог 2%. Jantar: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Дорадо Запечённая. Lanches/Outros: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LNeia
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