Jornal de putrijunita510, 20 nov 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020

68 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 13 kg. Dieta seguida: Não Aplicável.

Visualizar Calendário de Dieta, 20 novembro 2020:

567 kcal

Gord: 16,20g | Prot: 11,44g | Carbs: 101,10g. Café da Manhã: Pisang. Almoço: Pop Ice Pop Ice, Seblak, Sunpride Pisang Single. mais...

1728 kcal

Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...


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Histórico de Peso de putrijunita510