Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
|
87 kg
Perdidos até agora: 43,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Gord: 74,91g | Prot: 85,09g | Carbs: 173,28g.
Café da Manhã: Aldi Kochschinken, Bellasan Vitareform, Gruninger Winzerschinken, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Almoço: Hähnchenbrustfilet, La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges. Jantar: Monarc Apfelkuchen Mit Butterstreuseln. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
🔆Guten Morgen Liebes , du wirst mir auch selten angezeigt aber ich verfolge dich ja und dann kann ich dich ja anwählen.😉Wenn du genau schaust🤓,siehst du das ich heute schon wieder auf dich warte! 😃Außerdem brauchst du ja nur noch 3 kg und ich möchte in den 60 iger Bereich und der Weg ist noch weit !🙋
20 nov 20 por membro: buecherwurm_02
|
Ne Würmchen, ich möchte am Ende bei 65 kg landen. Um den Druck kleiner zu halten gehe ich 5 kg Schritte 😊😉
Hab gesehen das du wartest, hab dich heute auch über folgen aufgerufen. 😁😁
20 nov 20 por membro: Brigitte 00
|
Na siehste geht doch !😉 Dann haben wir ja das selbe Ziel ....ich dachte du hättest deins geändert ...und die Farbe 🤔 ....meine kleinen Ziele markiere ich auf meinem Kalender .😊
20 nov 20 por membro: buecherwurm_02
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brigitte 00
|