Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Gord: 45,31g | Prot: 68,38g | Carbs: 231,93g.
Café da Manhã: Zimt, Elstar, Mangos, Aldi Haferflocken. Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, King's Crown Sonnenmais, King's Crown Kidney-Bohnen, Spitzpaprika, REWE Passierte Tomaten, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Jantar: Gurke (Geschält), Spitzpaprika, Gut & Günstig Milder Butterkäse, Lätta Margarine, Lidl Mozzarella Light, Pflanzenöl, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Lanches/Outros: Oreo Keks, Schokoladenstückchen, Kinder Riegel (21g), Cocktailtomaten. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de laralobster
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