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L.P.A 85
L.P.B 101
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75 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 42,96g | Prot: 56,75g | Carbs: 154,86g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almoço: Daun Singkong, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Mayora Beng Beng. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nurul kahfiani
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